Mulți oameni se gândesc la curățenie ca la un maraton istovitor care ocupă întregul weekend. Cu toate acestea, sentimentul de oboseală provine adesea nu din cantitatea de muncă, ci din planificarea deficitară și activitățile haotice. Dacă vă schimbați abordarea și implementați sistem de pași miciProcesul nu va mai fi o sursă de stres și va deveni o simplă activitate de fond.
Principiul celor cincisprezece minute
Una dintre cele mai mari greșeli este încercarea de a curăța tot apartamentul deodată. Acest lucru duce la epuizare fizică și emoțională. Este mult mai eficient să folosiți metoda cronometruluiAlocați exact 15 minute pe zi pentru curățenie. În acest timp, puteți să ștergeți praful dintr-o cameră sau să vă curățați biroul. Este mai ușor din punct de vedere psihologic să începeți atunci când știți că va dura puțin timp, iar regularitatea face mai ușor să păstrați curățenia tot timpul.
Regula de sus în jos
Pentru a evita munca dublă, este important să respectați legile gravitației. Praful și resturile se depun întotdeauna în jos, așa că ar trebui să începeți cu lustrele, rafturile superioare ale dulapurilor și tijele de perdele. Dacă aspirați mai întâi podeaua și apoi începeți să ștergeți praful de pe mobilă, firimiturile și microparticulele vor ajunge înapoi în partea de jos. Secvența corectă
Secvența corectă de acțiuni economisește energie și vă scutește de a curăța podelele de două ori.Optimizarea inventarului
Utilizarea uneltelor învechite face sarcina mult mai dificilă. Un aspirator greu cu fir sau un mop incomod vă face să cheltuiți mai multe calorii și timp. Merită să acordați atenție gadgeturilor moderne: robot aspirator pentru curățenia zilnică sau un generator de abur, care îndepărtează murdăria fără substanțe chimice sau frecare inutilă. De asemenea, cârpele din microfibră de calitate funcționează mai eficient decât cârpele vechi, deoarece acestea atrag praful prin electricitate statică, în loc să îl împrăștie.
Eliminarea zgomotului vizual
Adesea, nu murdăria, ci lucrurile împrăștiate sunt cele care creează senzația de dezordine. Înainte de a începe curățarea umedă, ar trebui să efectuați o de-cluttering. Puneți obiectele inutile deoparte în dulapuri sau organizatoare încuiate. Cu cât mai puține obiecte stau pe rafturi și blaturi deschise, cu atât este mai ușor și mai rapid să ștergeți praful. Minimalismul în interior afectează în mod direct viteza de curățare.
În loc să irosiți energie pentru curățenia generală, este mai bine să vă dezvoltați obiceiul de a readuce lucrurile la locul lor imediat după utilizare. Curățenia în casa dvs. nu depinde de cât de des dați cu mopul pe jos, ci de cât de convenabil este organizat sistemul dvs. de depozitare. O abordare competentă a vieții de zi cu zi eliberează timp pentru petrecerea timpului liber și hobby-uri.
